Co prawda poznaliśmy już niemal każdy skrawek naszej planety, a jednak w naszych ciałach kryje się niezbadany świat mikrob贸w... Naukowcy dopiero zaczynają rozumieć, jak ważne są one dla naszego zdrowia. Wzmacniają system odpornościowy organizmu, trawią pożywienie, regulują metabolizm, a nawet wpływają na nasze zdrowie psychiczne!
Macie apetyt na potężną dawkę wiedzy? Czy wasze kiszki grają już marsza?
Przy pomocy zabawnych tekst贸w i zwariowanych ilustracji Katie Brosnan prowadzi nas przez cały proces trawienia - od momentu, gdy jedzenie trafia do naszych ust, aż do chwili, gdy odpady opuszczają ciało człowieka. Po drodze dowiadujemy się mn贸stwa ciekawostek o ogromnym ekosystemie, kt贸ry żyje wewnątrz nas.
UWAGI:
Na ok艂adce podtytu艂: niezwyk艂y ogr贸d w twoim brzuchu. Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: [tekst i ilustracje] Katie Brosnan ; prze艂o偶y艂 Adam Pluszka.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Książka, kt贸ra zrewolucjonizowała myślenie o zdrowiu i pokazała, że jelita - jeden z naszych najważniejszych narząd贸w - mają nieodparty urok i że można o nich m贸wić zrozumiale, obrazowo i niezwykle dowcipnie.
Przeczytaj książkę, na kt贸rej punkcie oszalały miliony ludzi na całym świecie, a twoje postrzeganie własnego ciała zmieni się o 180 stopni. Giulia Enders potrafi jak nikt inny opowiadać o tym, co dzieje się w naszych jelitach i jak zachodzące tam procesy przekładają się na najr贸żniejsze, często zaskakujące, aspekty naszego życia, a świeżego spojrzenia młodej lekarki dopełniają przezabawne rysunki jej siostry Jill.
Odporność, waga ciała, podatność na alergie, poziom życiowej energii... To niesamowite, jak wiele zależy od naszych jelit! Zadbaj więc o ten cenny narząd, wprowadzając zawarte w książce wskaz贸wki, a on z pewnością ci się odwdzięczy. Najpierw jednak poznaj jego piękną historię wewnętrzną.
UWAGI:
Bibliografia na stronach 311-[319]. Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: Giulia Enders ; ilustracje: Jill Enders ; przek艂ad: Urszula Szymanderska.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Szcz臋艣liwe jelita : program oczyszczania, kt贸ry pomo偶e ci wyeliminowa膰 b贸l, pozby膰 si臋 toksyn i paso偶yt贸w oraz schudn膮膰 Tytuł oryginału: "Happy gut : the cleansing program to help you lose weight, gain energy and eliminate pain". "Program oczyszczania, kt贸ry pomoże ci wyeliminować b贸l, pozbyć się toksyn i pasożyt贸w oraz schudnąć "
Czy wiesz, że tw贸j drugi m贸zg znajduje się w... jelitach? To właśnie tam powstaje ponad 90% serotoniny produkowanej przez ludzki organizm. Dlatego też lekarze i naukowcy gorąco zachęcają do dbania o życie wewnętrzne.
Chore jelita mogą powodować m.in. depresję, przeklekłe zmęczenie, uporczywe wzdęcia, trudną do zrzucenia nadwagę i alergie. Dr Vincent Pedre przychodzi na pomoc wszystkim tym, kt贸rzy podobnie jak on cierpią na zesp贸ł jelita drażliwego lub odczuwają powyższe symptomy. Wykorzystując wiedzę zdobytą przez lata praktyki lekarskiej oraz doświadczenie swoich pacjent贸w, opracował uniwersalny program, kt贸ry pomaga przywr贸cić właściwe funkcjonowanie jelit i uczynić je szczęśliwie zdrowymi.
UWAGI:
Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: dr Vincent Pedre ; prze艂o偶y艂a Anna G膮sowska.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
